Que voy a hacer a mis 31 años ya contando! Part 1

Suele pasar que cuando estas pequeño al menos ese fue mi caso, sueles calcular cuando vas a salir de la primaria, cuando vas a salir de la secundaria, cuando vas a entrar a la universidad cuando vas a terminar la universidad y bueno no sabía de pequeña que era una maestría solo llegaba hasta en conociemiento en la escuela solo tenia como 8 años.

Yo la verdad no sé si eres tal calculadora como yo,  siempre cuando estaba en primaria y tenia como 8 años pensaba todo eso hasta que Sali del colegio a los 16 años donde he terminado la secundaria, recuerdo que mi mamá me presto su cédula para poderme registrar en el examen de admisión cual tome y no lo pase, fue un poco chistoso, pero me tome como un año sabático hasta que se abrieran las nuevas inscripciones, recuerdo también que mi mamá no quería que me apuntara a esa universidad, pero como siempre que no escucho me apunte y me termine la licenciatura en administración de empresas, bueno ya en el colegio antes de terminar ya sabía que se tenía que hacer una matería después de la universidad donde quise siempre hacer un MBA.

No pienso que tiene nada malo estudiar. Pero estudiar toda tu vida para tener un trabajo donde en la mayoría de las empresas al menos en las que he estado no te valoran o eres un número más o si son de extranjeros agárrate te ven como un esclavo, he visto injusticias, acoso de género, bullying laboral, porque chicas, acoso no es que te quieran hacer algo sexual , solo por el hecho de decirte porque no te ries,( yo no se porque las personas piensan que el otro tienen que estarse riendo todo el tiempo) o de decirte algo todo el tiempo eso es un acoso, aparte que si tienes más de 35 y no cuentas con un perfil jeje estas fuera no quiera tu llegar a 40 y quedarte sin empleo.

Pero mi punto no era ese es, que yo me emociono, el tema era de cuanto te cuesta hacer una maestría y cumplir tu sueños y todas esas ideas que nos ponen la sociedad, que nadie sabe si es cierto o no había un programa de la mesyct que a los dominicanos le daban las becas para irse a diferentes países y también te ayudaban económicamente tenías que tener un promedio en notas de 95 osea A o B, tu supiste que no iba, pero como a mí me gustan que me digan que NO, nada yo aplique con mi mal promedio, ellos tienen un sistema que se aplica por su página web ni mi perfil vieron porque nunca me respondieron nada hay amigas mías que se fueron si por cuña o palancas, pero otros se fueron normales, es tipo una lotería.

Me puse a investigar los precios de hacer una maestría aquí que ya tú sabes hay universidades que te la reconocen y otras o a nivel internacional porque siempre he estado interesada de tener un  job aboard son trabajos fuera de tu país, bueno en el tema de la maestrías,  me gane una beca me nominaron a un premio por mi página de E-commerce vanessahairsupply.com y me han dado una beca en Argentina, yo brincando de emoción ya tú sabes que sí que todo pago de la beca, nada me pongo aplicar a donde dan la beca y eso pero me pongo también a buscar mi plan B porque era una maestría de comercio eléctrico y yo solo trabaje en eso a mí nadie me enseño el tema de comercio electrónico y el solo trabajo que he tenido de comercio electronico lo aprendi yo sola y mi experiencia de eso fue por cuenta propia.

A lo que me pongo a buscar de la maestría, de  ese tipo de  maestría no encontre nada  asi que no la imparten aquí en RD, tambien estoy emocionada porque es algo nuevo en Argentina el comercio electrónico es mejor que aquí, estamos en pañales en RD en eso,además voy a aprender más , una maestría de lo que sea vale en RD yo investigue por una amiga en la UASD y le costaba USD$3,000.00 algo, es en Higüey yo vivo en Bávaro si el transporte fuera bueno y el combustible barato además el trabajo que tenía era un trabajo en un club de  timeshare que se trabaja todos los días yo sigo buscando información de maestrías, un día veo en Instagram que dice BECAS DE MAESTRIAS, yo siempre desconfiando digo que es eso un scam porque en mi país ni hola me dijeron de eso y era en Madrid bueno, así de chiste entre a la página y aplique a la beca, para hacer una maestra en dirección de empresas, ha tengo que decirles que a todo esto no me aceptaron en la universidad en Argentina pero hay tengo la beca colgada para estudiar otra cosa online.

Aquí comienza todo mi rollo de una maestría rumbo a Madrid que te voy a contar todo este lío  en otro post.

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El puerro, lo mejor para adelgazar de forma sana

Los vegetales son esenciales para el buen funcionamiento del organismo. Es cierto que muchas veces descuidamos su ingesta y no los tenemos en cuenta, cuando existen a nuestra disposición variedades saludables y fáciles de ingerir como el puerro. Esta verdura es una de las más utilizadas en cualquier dieta de adelgazamiento, y es que nos aporta grandes beneficios sin apenas darnos nada de grasa. Algo que no debemos olvidar y que en Vitónica vamos a resaltar.

Como la mayoría de las hortalizas, el puerro está compuesto en un gran porcentaje de agua. Esto es lo que hace que apenas tenga grasa y calorías dentro de los nutrientes que nos aporta. A esto hay que sumar el poder depurativo que este gran contenido en líquidos le aporta, y es que es una de las mejores maneras de eliminar toxinas a través de la orina y lograr mejorar nuestra salud considerablemente.

Dentro del reino de los vegetales, el puerro es uno de los que menos contenido de hidratos de carbono tiene. Es cierto que no nos aporta grandes cantidades de energía, pero sí que es un gran aliado a la hora de ayudarnos a conseguir unos buenos niveles de glóbulos rojos y blancos, pues las altas dosis de folatos que nos brinda nos ayudan a lograr este fin. Junto a esto hay que tener presente las dosis de vitamina C y B6 que nos concede, y que tanto nos ayudan a la hora de conseguir un sistema inmunológico más fuerte.

Por encima de todo, el puerro destaca por ser un vegetal muy utilizado en dietas de adelgazamiento, y es que entre sus propiedades y su bajo aporte calórico y nulo de grasas, hay que destacar las altas dosis de potasio que nos brinda, y que nos ayudan a regular los niveles de líquidos del organismo, evitando la retención, además de ser una aliado para el buen funcionamiento muscular y nervioso. Junto a esto debemos destacar las altas dosis de fibra que contiene este alimento, y es que su gran mayoría pertenece a este nutriente que se encarga de eliminarlos residuos que le sobran a nuestro cuerpo, haciendo que nuestro sistema digestivo funcione mejor y las digestiones sean mucho más rápidas y ligeras.

Los puerros lo podemos comer de diferentes maneras, aunque la forma más habitual de prepararlos es en puré, donde se mezclan con otras verduras ayudándonos a mejorar sustancialmente nuestra salud y haciendo que el organismo funcione como un reloj. Por ello es necesario que los tengamos presentes, y aunque parezca un alimento insignificante, el puerro puede darnos grandes alegrías.

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